Stay informed with the latest orthopaedic health tips, surgical advances, and patient education articles by Dr. Intekhab Alam. डॉ. इंतेखाब आलम द्वारा नवीनतम ऑर्थोपेडिक स्वास्थ्य सुझावों और शल्य चिकित्सा प्रगति के साथ अपडेट रहें।
.jpeg)
Joint Health
जोड़ों की सेहत
Persistent knee pain, swelling, and reduced mobility might signal that conservative treatment is no longer enough. Learn when to consider surgery. लगातार घुटने का दर्द, सूजन और गतिशीलता में कमी संकेत दे सकती है कि अब सर्जरी की जरूरत है।
Surgery & Recovery
सर्जरी और रिकवरी
Arthroscopic surgery offers faster recovery compared to open surgery. A complete week-by-week recovery guide for ACL and meniscus repairs. आर्थ्रोस्कोपिक सर्जरी में तेज़ रिकवरी होती है। ACL और मेनिस्कस रिपेयर के लिए सप्ताह-दर-सप्ताह गाइड।
Children's Health
बच्चों की सेहत
CTEV (clubfoot) affects 1 in 1000 newborns. Early intervention with the Ponseti method leads to excellent outcomes without major surgery. CTEV प्रत्येक 1000 नवजात शिशुओं में से 1 को प्रभावित करता है। पोंसेटी विधि से उत्कृष्ट परिणाम।
Fracture Care
फ्रैक्चर देखभाल
With 7,000+ fracture surgeries, Dr. Alam explains when surgical fixation is necessary and what patients can expect during recovery. डॉ. आलम बताते हैं कब सर्जरी ज़रूरी है और रिकवरी के दौरान क्या उम्मीद करें।
Sports Medicine
स्पोर्ट्स मेडिसिन
ACL tears are common sports injuries. Learn about arthroscopic reconstruction and the road back to full activity after ligament repair. ACL टियर एक सामान्य खेल चोट है। आर्थ्रोस्कोपिक रिकंस्ट्रक्शन और पूर्ण गतिविधि में लौटने के बारे में जानें।
Arthritis
गठिया
From PRP injections to physiotherapy and lifestyle modifications, explore effective non-surgical options for managing arthritis pain. PRP इंजेक्शन से लेकर फिजियोथेरेपी तक — गठिया के दर्द को नियंत्रित करने के प्रभावी विकल्प।
Schedule a consultation with Dr. Intekhab Alam and get personalized advice for your bone & joint concerns. डॉ. इंतेखाब आलम से परामर्श लें और अपनी हड्डियों और जोड़ों की समस्याओं के लिए व्यक्तिगत सलाह प्राप्त करें।